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商品訊息功能
- 品號:5035837
- 麥克風角度可調整
- 安裝高度約16.3cm
- 防滑腳墊
商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA/德佬怒砸這洞 將跟勇士搬家
記者劉家維/綜合報導
獨行俠球星Dirk Nowitzki曾在2007年季後賽因為遭勇士演出「老八傳奇」,氣得在勇士主場的牆上砸出一個破洞,而這破洞不僅被勇士球團保存至今,明年也將隨主場一同搬遷。
▲Nowitzki當年砸出的破洞被勇士保存下來(圖/取自Eddie Sefko推特)
2007年賽季Nowitzki例行賽繳出場均24.6分、8.9籃板、3.4助攻的優異成績,並率領當時舊稱小牛打出67勝15敗戰績傲視全聯盟。沒想到身為第1種子的小牛卻在季後賽不敵西區老8勇士,首輪就以2:4遭到淘汰,氣得Nowitzki用滅火器在勇士主場的牆上砸出一個破洞。
而對勇士而言,儘管第2輪就輸給爵士出局,但他們仍創下NBA史上第3次的「老八傳奇」,勇士也把當時Nowitzki砸出的洞用壓克力板保存,並放上當年應援T恤,上面寫著當年的口號「We Believe」,而Dirk Nowitzki也在多年後釋懷,坦然在這塊板子上簽名留念。
根據美媒報導,即將於明年搬遷主場的勇士球團已經確認,將會把這塊具有紀念意義的破洞加以切割,並把它移到新球場中繼續保存。
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擾人便秘不再來 燕麥等7食物顧健康
(優活健康網編輯部/綜合整理)便秘可分為急性與慢性兩類。急性便秘多由急性疾病引起。慢性便秘病因較複雜,其常見症狀是每2~3天或更長時間排便1次,且無規律,糞質乾硬,常伴有排便困難、腹脹、腹痛、大便帶血等症狀。
1)多喝水/水可以軟化糞便,利於排泄。清晨喝1杯溫開水或蜂蜜水,是便秘患者應該養成的習慣。
2)飲食清淡/要禁止飲酒,遠離濃茶、咖啡及辛辣刺激性食物,以免大便乾結。
3)攝取足夠的粗糧、新鮮蔬菜和水果/這些食物富含膳食纖維,有助於維持腸道中細菌環境的平衡,食用後可刺激胃腸蠕動,有利於清腸和排便。
4)潤腸食物不可缺/核桃仁、芝麻等堅果含油脂較多,有潤腸通便的作用,是很好的養生食品。
改善便秘明星營養素
• 膳食纖維/可促進消化液分泌,發揮良好的潤腸通便作用。
• 不飽和脂肪/有助於潤腸通便。
• B群維生素/能促進胃腸蠕動,促進新陳代謝。
防治便秘食材聰明選
1)芋頭/健脾胃,通宿便。
2)白木耳/富含可溶性膳食纖維。
3)香蕉/潤腸通便。
4)蘋果/促進排便。
5)糯米/富含膳食纖維。
6)核桃/含不飽和脂肪。
7)燕麥/富含膳食纖維。
(本文摘自/吃好三餐,吃出健康/果禾文化出版)






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