【周年慶活動】【Count duck】美系悠活輕量化妝包-共3色分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多吃地瓜葉能抗癌 專家教「這樣吃」
生活中心／綜合報導
地瓜葉富含鎂、鈣等營養素有助維護心血管健康，同時多吃地瓜葉也有「抗癌」功效，日前《ETtoday健康雲》採訪毒理專家招名威教授，整理出吃地瓜葉能夠帶來的5大好處，此外，專家也建議地瓜葉川燙好加橄欖油拌勻後，就能吃到更多胡蘿蔔素。
▲圖／翻攝自百度
1.抗癌：
地瓜葉中還有胡蘿蔔素、葉黃素、維生素A、C等物質，能夠對抗造成癌症的自由基，此外，地瓜葉還含有一項稱為「吲哚素」的營養素，有文獻證明，「吲哚素」能夠阻止癌細胞生長，並促進癌細胞凋亡，是抗癌的一大重要營養素，而「吲哚素」在青花菜、甘藍菜、白菜、青江菜、白蘿蔔等也能攝取到。
2.維持心血管健康：
地瓜葉能夠去除血液中多餘的三酸甘油脂，降低膽固醇，同時也能促進心臟代謝。
3.預防便秘：
地瓜葉中富含纖維素，多吃地瓜葉、多喝水就能達到預防便秘的效果。
4.改善更年期症狀：
女生更年期的症狀就是一種「內分泌失調」，多吃地瓜葉搭配豆製品、蛋白質或是其他含有多元不飽和脂肪酸的食物，可以進一步改善更年期的不適症狀。
5.強化視力：
地瓜葉中含有豐富的維生素A、胡蘿蔔素、葉黃素，這些營養都可強化視力。
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暑期工讀啟動 7.5萬青少年打工
紐約市政府25日宣布2018紐約市暑期工讀計畫啟動，超過7萬5000名紐約青少年獲得工作機會，職位分布於紐約市五個區，包括政府機關、非營利機構、律師事務所、醫療健康中心和博物館等。
市長白思豪(Bill de Blasio)表示，暑期工讀計畫讓青少年接受更多職場專業訓練，通過培訓幫助青少年探索自己的職業興趣，從而合理規畫未來職業生涯；他說，幫助青少年充分利用城市資源非常重要，「為他們投資就是為我們的未來投資」。
紐約市青少年與社區發展局局長商自來(Bill Chong)也是暑期工讀計畫的受益者，他表示，「暑期工讀計畫讓我發現了自己對公共事業的熱愛」；每年暑期工讀計畫給青少年提供多種實習機會，讓他們感受不同行業的職場環境。
紐約市暑期工讀計畫創立於1963年，是全美最大的暑期工讀項目，給青少年提供為期六周以上的帶薪職業培訓，培養青少年的實踐能力，幫助讓他們提高就業競爭力。
去年報名參加該計畫的青少年數量也創紀錄達到6萬9000多人，且通有超過1萬2000多青少年通過該計畫找到工作；白思豪上任以來，紐約市14至24歲青少年的就業機會增加了不止兩倍，2014年到2018年間，報名參加暑期工讀計畫的青少年由1000人增至3000人。
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